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関節と筋肉 ー 大野市出張にて

こんにちは. 

理学療法士,守山です 

三寒四温. みなさまいかがお過ごしですか?
早いと言われていた花粉症もなかなかにおとなしくしていてくれたのですが,そろそろ活動開始のようです. 例年2月下旬からの予防投与を2月初旬から始めたので,そのおかげで遅かったのかな.

インフルエンザも金沢はようやくピークなのか,先週からお客様も幾人かキャンセルとなりました. 今年は大人も多くかかっている印象です.
みなさん,ご自愛くださいね.
元気だと,ウイルスきても発症しません!
元気でいるために,自分の身体と心とに気を配ってあげてくださいね.

さて.
今回,大野市(福井県)に出張Awakeでした.
基本的にAwakeは訪問スタイルなので,いちいち“出張”ではないのですが...  気分的に,です.

以前,ご縁を頂き,体幹トレーニングの教室を,大野市勤労青少年センターで開かせて頂きました.
その受講者の方から,“施術お願いしま〜す”とご依頼いただきました.

時間が合えば,金沢へ行くとのことでしたが,私との時間が合わず,私が大野市に向かうこととなりました.

前回行ったときには,
  天空の城  越前大野城
の間近に来ていることを知らず,,,
帰ってから,
  えぇーっ!
と後悔しきりでした.
 (お城好き,神社仏閣好き,な守山です)

今回も,時間的にいけないかなぁ,と考えていたのですが,
直前の予定がキャンセルとなり, 
  ぎりぎり間に合うかも!
とウキウキしながら向かったのです.

が,,,
  3月までお休み,
とのHPのご案内...
あぁぁ.

DSC014051.jpg

ふもとから写真だけパチリ,として,お仕事に向かいました.



途中,nieな看板発見!

DSC_0187.jpg

福井弁はあったかくやわらかいですね〜!



さて,お仕事です.
まずはいつも金沢に来てくれている方.

肩甲骨内側を痛めたようで,エマージェンシーコール受けてたのですが,
雪で来れないのと,
私の予定が合わなかったので,
なかなかいけませんでした.

その間は近くの接骨院で加療されていたとのこと.

やっかいなところなので心配していきましたが,
思ったより良い状況!
ほっとしました.

肩甲骨がそれなりに可動性保てていたので良い状況です.

菱形筋や僧帽筋などが損傷していることが多い外傷.
痛みのため,防御収縮で肩甲骨が外転or挙上位で,がちがちになっていることが多いのです.
そうなると,不動の痛み,が強くなる.
そこでまたあちこちの関節の動きが悪くなる. 
 → それでも無理に動かす
   → もっと痛くなる.
     → 以上,繰り返し.
と痛みのループになります.

その悪循環をどこかできってあげないと,治る過程に入りません.
接骨院さんの治療内容を教えてもらい,どうしたら少しでも悪循環をきれるか,を伝えて動いてもらっていましたが,うまくいったようです.
良かった良かった\(^o^)/

動いてないところを全て正しく動くようにし,動かし方を思い出させて,それを自分で行えるようにして,施術終了.
あとは,普段の生活での負担と回復過程とのどちらが強いか.
ともかく,回復過程に入ってもらえたので,ほっとしたことを伝え,帰ってきました.

次が今回のご依頼者.
本人,息子さん,旦那さん,の3名をご依頼されました.
一番多い箇所が問題だったのは旦那さん.
  たくさん仕事してきましたぜぇ〜!
という背中をしておりました.

痛いところは,
  肩, 頸, 腰, 股関節,
それぞれに,
   肩 : 周囲炎.
   頸 : ストレートネック. ヘルニア.
   腰 : 急性腰痛後(骨症なし. 神経症候なし)
との診断をもらっていました.
よくあるパターンですね.
みなさんの中にも心当たりある方,いらっしゃるのでは?

診断での治療は,
  電気療法,温熱療法,湿布,
と伝統的な治療法でした.
本人も,
   な〜んも変わらん.
と通院終了.
これもパターンですね.

発症時系列からみても,おそらく原因は一箇所であとは合併症.
そう予測して,検査.

検査結果も予測通り.

その後治療的検査法で確定です.
おおもとは,,,
  腰.
でしょう.

ストレートネックも,関節内運動障害をとり痛みを軽減してあげると,動き始めました.

肩も回旋は30度以上の制限(内外旋とも)あったのですが,9割がた範囲は改善.

股関節はほぼfull-rangeで軽くなりました.
  あぐら,かける〜.
との笑顔.

  ふわふわしてるだけなんに,なんで変わるん??
と,これも良く頂くお言葉をもらいました.

  関節内運動障害,
を改善させる.
それだけでこの結果です.

  関節の動く道を正しい道にもどす.
お客さんにはそのように説明しています.
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これにより,
  関節の範囲,
が改善することはもちろんのこと,
臨床では注目されることの少ない,
  関節の軽さ.
を改善します.

関節が軽く動くようになるだけで,
同じ筋出力でも,発揮力は増えます.
力学ですよね.

ですので,筋出力も増強したように感じます.
実際,アップするんですけどね.

それでも,
 筋の収縮力
は変えておりません.
 筋とてことによる仕事量
が変わるだけです.

わかります??

一般的に使われている
  筋力
という言葉の意味を,
より深く区別し定義すると,わかりやすくなります.

このように,
  関節可動域,
という言葉や,
  筋力
という言葉の本来持っている要素をきちんと改善させてあげるだけで,
動作はかなり楽になり,痛みも軽減します.

この二つがAwakeの特徴の大部分の根幹です.
今後もブログで説明してきますね.

さぁあとは,その不良な身体状況を維持できるように,毎日活動してもらうことが大事.
Home-exと気にするポイントを教えて終了です.
これで,残った関節可動域制限と運動とが改善していけば,次回施術はいりません.あとはメンテナンスでいけます.

本人,息子さんも,各場所は違いましたが,同じように施術,終了!
みなさん,笑顔でお見送りしてくれました.

  コストコツアーやめて,Awakeツアーで金沢いこう!
とご依頼者.

嬉しいお言葉ですが(笑)
私のところ,ツアーしなくても良ければ,それが良いんですけどね.
まぁ,心身楽にして,コストコもいって,楽しんで頂ければそれで良し,でしょうか.
コストコ,楽しいですもんね.

さて,このようにAwakeはご依頼あれば,どこでも行きます!
お一人でもいきますが,複数で集まって頂ければお得です.
交通費の一人の負担が少なくなります.
ご紹介頂く人数が多ければ,ご紹介者にも特典が...
これはそのときによりますが.

ぜひぜひ,Awakeをご利用頂き,心身ともに元気になって頂き,楽しい生活を送ってください.
いつでもご相談くださいませ.

特に,病院・治療院デパートをしている方,長患いしている方,は試してみてください. 
人間の身体ですので100%のことはありませんが,きっと驚きますよ. 

自分の身体の本来の機能を再確認して!!




最後まで読んで頂き,ありがとうございました.
それでは,また.

全ては皆様の幸せのために...
守山でした.
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